Moment der Besinnung

Moment der Besinnung

Vom Geräusch in die Stille - geführte Meditation

JETZT ist der Moment in dem wir leben - nicht morgen und nicht gestern

Wir entscheiden selbst, ob wir gehetzt und mit einem Gefühl von Zeitnot leben wollen oder ob wir mit einem Gefühl von innerer Ausgeglichenheit durch unseren Tag gehen wollen.

Nutze den Moment. Es ist der einzige, dem du im jeweiligen Augenblick hast. Es kommt immer wieder ein neuer Moment, doch der jetzige ist für immer vorbei.

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Glück oder Leid, Angst oder Liebe - es ist deine Wahl

„Ereignisse treten in dein Leben und du empfindest Glück und Freude oder Angst und Leid. Welches Gefühl du empfindest, das entscheidest du selbst. Du wählst es durch deine Beurteilung, durch dein 'es ist gut' oder 'es ist schlecht'."

Der heutige Moment der Besinnung handelt von der selbstbestimmten Möglichkeit in unserem Leben, Glück oder Leid zu wählen, je nachdem wie wir ein Ereignis wahrnehmen und bewerten.

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Aus Krisen erwachen und an ihnen wachsen

"Jede Krise und jeder Schmerz ist eine Einladung zum Erkennen, Heilen, Wachsen und Aufwachen. Übernimm deine Verantwortung, fühle deine Gefühle und vergib dir selbst und den anderen."

Der heutige Moment der Besinnung handelt von der Bedeutung von Krisen für unser Leben sowie den Chancen für persönliches Wachstum, welche sie mit sich bringen.

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