Moment der Besinnung
Vom Geräusch in die Stille - geführte Meditation
Episoden Archiv
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Vom Geräusch in die Stille - geführte Meditation
Im heutigen Podcast zeige ich dir einen Weg, wie du auch in alltäglichen Situationen immer mehr zu dir selbst, deiner Mitte und in den gegenwärtigen Moment finden kannst.
Du möchtest den...
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JETZT ist der Moment in dem wir leben - nicht morgen und nicht gestern
Wir entscheiden selbst, ob wir gehetzt und mit einem Gefühl von Zeitnot leben wollen oder ob wir mit einem Gefühl von innerer Ausgeglichenheit durch unseren Tag gehen wollen.
Nutze den M...
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Glück oder Leid, Angst oder Liebe - es ist deine Wahl
„Ereignisse treten in dein Leben und du empfindest Glück und Freude oder Angst und Leid. Welches Gefühl du empfindest, das entscheidest du selbst. Du wählst es durch deine Beurteilung, durch dei...
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Aus Krisen erwachen und an ihnen wachsen
"Jede Krise und jeder Schmerz ist eine Einladung zum Erkennen, Heilen, Wachsen und Aufwachen. Übernimm deine Verantwortung, fühle deine Gefühle und vergib dir selbst und den anderen."